☆☆☆☆☆絕招1：

　　⊙如何才正確

　　我們發(fā)現(xiàn)皮膚黯淡、干燥等等，其實這些不僅僅是與衰老有關(guān)，皮膚中毒的因素有很多，例如空氣中的塵埃、汽車尾氣、劣質(zhì)品中間的一些鉛汞重金屬原料，都會對皮膚的代謝功能產(chǎn)生妨礙。另外，飲食不均衡、輻射、壓力都可能對皮膚造成中毒。

　　⊙皮膚很重要

　　對于皮膚的這種排毒，內(nèi)外都要相結(jié)合。

　　1、要注意吃一些排毒的，像菌類、新鮮的蔬菜、水、豆湯等。

　　2、深度的很重要，它可以帶出皮膚內(nèi)劣質(zhì)化妝品的殘留。

　　3、運動排汗也是非常有幫助的，

　　4、有條件的女性可以到美容院去做專業(yè)的淋巴引流項目，它會對全身排毒有徹底的幫助。

　　⊙皮膚排毒有奇招

　　這里也要介紹給大家一些小小的方法，比如可以選擇有抗氧化功能的化妝品。

　　1、你可以用溫水和涼水反復(fù)交替地。

　　2、水溫一定要注意，溫水的水溫最好是在20度和30度，它可以使皮膚放開，比較有利于排毒。

　　3、水果也可以幫助皮膚代謝。

　　☆☆☆☆☆絕招2：

　　⊙為什么30歲后，臉上還是會長痘?

　　30歲以后長的成年痘，多是因為壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣不好、便秘等因素引起的。

　　⊙減緩壓力告別成年痘

　　1、對于成年痘，其主要的治療和改善的方法是減緩壓力，壓力會增加腎上腺激素和皮脂腺的分泌，自然就會堵塞毛孔，引發(fā)成年痘，因此減壓是治療非常重要的一關(guān)。

　　2、同時還要注意常規(guī)的清潔方法，少吃辛辣的誘發(fā)性的食品，特別是少吃含碘類，含高碘類的誘發(fā)性食品，如果是生痘期間，或是比較容易生痘的女性，最好要少吃海帶、海鮮這樣的食品。

　　⊙祛除成年痘的知心小貼士

　　教給大家很實用的去痘方法，現(xiàn)在有一種毛巾，叫納米毛巾，這樣的毛巾在使用的時候，與皮膚的貼緊度非常好，同時也能夠很好地清潔皮膚，把皮膚深層的細菌、油脂徹底地帶出皮膚外，洗完之后皮膚會非常清爽、通透的感覺。對去痘是一個非常好的工具。

　　☆☆☆☆☆絕招3：

　　⊙如何正確使用

　　化妝品使用中，有一些單品使用是非常重要的，比如說眼霜，25歲以上的女性40%都有皺紋、黑眼圈、眼袋等眼部問題，所以，使用眼霜真的非常必要。

　　注意：眼霜開瓶之后使用不要超過三個月

　　由于眼霜的特殊性，對眼部的護養(yǎng)就有特殊的需求。

　　1、是不可以代替眼霜的，因為面部皮膚的吸收能力和眼部是不一樣的，同時眼霜活性的要求也比較高。

　　2、一般唇部瓶之后使用期最好不要超?個月，另外眼霜的使用也不要說僅僅就是用在眼角上，一定要使用全眼，眼部的結(jié)構(gòu)是環(huán)形的。

　　什么樣的人必須要使用眼霜呢?一般來講有以下幾種類型人，一種就是皮膚比較干燥，30歲以上的女性，還有在電腦前長時間工作的女性。季節(jié)也是非常重要，例如大風(fēng)天氣、或長時間待在室內(nèi)有暖氣、空調(diào)的房間里，這樣的女性一定要使用眼霜。

　　⊙你知道眼霜怎么用嗎?

　　眼霜的使用方法其實也很講究，一定要用中指取兩粒綠豆粒大的眼霜，從內(nèi)眼角向眼皮上方向外眼角做一個循環(huán)運動，這樣對眼部的眼霜吸收比較好，另外眼霜的量的確不要過大，因為眼部的皮膚吸收能力較有限，用得過多不僅會增加負擔(dān)，還會加速衰老，說不定還會長眼部的脂肪球粒。

　　☆☆☆☆☆絕招4：

　　⊙使用晚霜有必要嗎?

　　晚上，人在休息時皮膚新陳代謝恢復(fù)的功能比較強，所以我們要充分地利用這樣的時段對皮膚進行調(diào)養(yǎng)。一般來講皮膚在10點鐘到凌晨2點鐘時，其吸收功能和調(diào)養(yǎng)功能比較好，到了1-3點的時候，這種代謝是最高峰。

　　⊙晚霜，你不得不知道的六大功效!

　　晚霜擁有六大功能：抗衰老、、舒緩、、營養(yǎng)、。在使用晚霜的時候，最好有一個按摩過程，比如說在洗完臉的30秒之內(nèi)，皮膚還沒有干透，盡快地涂上營養(yǎng)的晚霜，因為此時皮膚的滲透性和吸收性是最好的。當(dāng)然如果能夠配合一些按摩的方法，就會更有利于晚霜的吸收。

　　⊙完美晚霜使用妙招

　　要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。這里我們有一個小的方法告訴大家，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能夠幫助你睡眠，也許一天、兩天沒有特別的作用，但長此堅持能夠有效提高睡眠質(zhì)量，同時也能夠讓晚霜有個比較好的吸收過程。